Winter mit Baby – So bleibt ihr warm und gesund

Der Winter mit einem Baby kann eine besonders schöne Zeit sein – kuschelige Tage zuhause, Spaziergänge im Schnee und viele erste Erlebnisse. Doch die kalte Jahreszeit bringt auch Herausforderungen mit sich, vor allem wenn es darum geht, dein Baby warm, gesund und geschützt zu halten. Hier sind praktische Tipps, wie du dich und dein Baby optimal auf den Winter vorbereitest: 

1. Wärme ist das A und O – aber richtig!

Es ist verlockend, Babys warm in mehrere Schichten zu packen, aber weniger ist manchmal mehr. Achte darauf, dass dein Baby nicht überhitzt, da dies genauso ungesund ist wie Kälte.

Tipp:

• Nutze atmungsaktive Schichten. Zuerst eine weiche, wärmende Schicht wie ein Langarm-Body aus Merinowolle oder Bio-Baumwolle, dann eine leichte Fleecejacke oder ein warmer Strampler.
• Eine Winterjacke mit Kapuze schützt vor Wind und Kälte, achte dabei darauf, dass sie nicht zu dick ist, sodass dein Baby noch gut bewegen kann.
• Lammfell eignet sich wunderbar, um Babys in Babyschalen oder im Kinderwagen zusätzlich zu isolieren, ohne dass es zu warm wird.

 

2. Schützende Kleidung für den Spaziergang

Frische Luft ist auch im Winter wichtig, aber du solltest gut vorbereitet sein. Wenn du mit deinem Baby spazieren gehst, achte darauf, dass es vor Wind und Feuchtigkeit geschützt ist.

Tipp:

• Babyschale oder Kinderwagen: Achte darauf, dass der Kinderwagen über eine Windschutzdecke oder einen Schnee- und Regenüberzug verfügt, der das Baby vor der Kälte schützt. Eine kuschelige Decke aus Merinowolle hält dein Baby warm.
• Schutz für Kopf und Ohren: Eine weiche Mütze aus Bio-Baumwolle oder Merinowolle schützt den empfindlichen Kopf deines Babys vor der Kälte. Besonders wichtig: Die Ohren gut einpacken!
• Fäustlinge und Socken: Dicke Fäustlinge und Socken halten kleine Hände und Füße warm, während Stulpen über die Jacke gezogen werden können, um die Kleidung zu schützen und Zugluft zu vermeiden.

 

3. Die richtige Pflege für zarte Babyhaut

Im Winter ist die Haut deines Babys besonders anfällig für Trockenheit und Rötungen. Kälte und Heizungsluft können die zarte Haut stark beanspruchen. Eine spezielle Pflege für Babys im Winter hilft, Hautirritationen vorzubeugen.

Tipp:

• Verwende eine intensive Babycreme oder Pflanzenöl, um die Haut deines Babys zu schützen. Diese pflegen nicht nur, sondern bilden einen natürlichen Schutzfilm. Siehe Dir hierfür zum Beispiel die Produkte von miez&pieps an.
• Wenn du viel draußen bist, achte darauf, dass du dein Baby vor dem Spaziergang mit einer wind- und wasserabweisenden Lotion eincremst, die den empfindlichen Gesichtshautbereich schützt.
• Trinke genug Flüssigkeit, auch im Winter. Stillende Mütter sollten zusätzlich auf ihre eigene Hydration achten, da auch das Stillen zusätzliche Feuchtigkeit verbraucht.

 

4. Tipps zur Innenraumgestaltung – Wärme ohne Austrocknung

Heizungsluft kann den Raum schnell austrocknen, was nicht nur für dich unangenehm ist, sondern auch für dein Baby. Eine angenehme Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit sind entscheidend für ein gutes Wohlbefinden.

Tipp:

• Stelle ein Luftbefeuchter im Zimmer auf, um die Raumluft nicht zu trocken werden zu lassen.
• Achte darauf, dass die Zimmertemperatur zwischen 18 und 22 Grad liegt. Eine kuschelige Decke oder ein warmer Schlafsack aus Baumwolle oder Wolle sorgt dafür, dass dein Baby warm bleibt, ohne dass es sich überhitzt.

 

Fazit:
Der Winter mit Baby kann genauso schön sein wie jede andere Jahreszeit. Wenn du die richtigen Vorkehrungen triffst, könnt ihr die kalten Tage gesund und entspannt genießen. Denk daran, dass weniger manchmal mehr ist – die richtige Kleidung, frische Luft und eine liebevolle Pflege sind der Schlüssel zu einem harmonischen Winter für dich und dein Baby.

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